W ramach "Ośrodka Aktywizacji" działają następujące pracownie zajęciowe:Pracownia profilaktyki i promocji zdrowia
W ramach tej pracowni prowadzimy spotkania, wykłady i warsztaty, których celem jest promowanie zdrowego stylu życia.
W przypadku osób starszych kładziemy nacisk na zagadnienia związane
z psychologią starzenia się i higieną psychiczną, racjonalnym odżywianiem i zdrową rekreacją.
Pracownia informatyczna
W pracowni tej uczestnicy uczyć się podstaw obsługi komputera oraz poszukiwania informacji znajdujących się w Internecie i porozumiewania się przez Internet. Zajęcia odbywają się w każdym tygodniu w 2 grupach po 10 osób (każda grupa po 2 godziny w tygodniu)
Pracownia rehabilitacyjno-sportowa
W pracowni tej uczestnicy uczestniczą w zajęciach aerobiku, zajęć rehabilitacyjnych na materacu z piłką, a w porze letniej chodzą na spacery po Parku Śląskiego z użyciem kijków. Zajęcia odbywają się w każdym tygodniu w 2 grupach (każda grupa 2 godziny. Łącznie 4 godziny w tygodniu).
Pracownia rękodzielniczo-plastyczna
Zajęcia te rozwijają wśród uczestników zdolności plastyczne i manualne,
a uczestnicy poznają różne techniki grafiki, rysunku, malarstwa i rękodzieła. (1 grupa po 2 godziny w tygodniu)
Pracownia teatralna
Podczas tych zajęć seniorzy przygotowują sztuki teatralne. Czasami są to małe formy artystyczne, a czasami duże przedstawienia, tak jak w 2015 roku – „10 Kobiet i on”. (1 grupa po 2 godziny w tygodniu)
Plan zajęć
| Rodzaj zajęć |
Dzień tygodnia |
Godziny |
Spotkanie towarzyskie przy kawie
oraz spotkania z ciekawymi ludźmi |
wtorek |
9.30 – 12.00 |
| Język angielski dla początkujących |
12.00 – 13.00 |
| Język niemiecki – rozmówki dla średniozaawansowanych |
12.00 – 13.00 |
| Zajęcie informatyczne – grupa zawansowana |
środa |
9.00 – 10.30 |
| Zajęcie informatyczne - grupa dla początkujących |
10.30 – 12.00 |
| Zajęcia wokalne – próba zespołu |
15.00 – 17.00 |
| Zajęcia taneczne |
16.45 – 17.45 |
| Zajęcia rehabilitacyjno-sportowe grupa 1 |
czwartek |
8.00 – 9.30 |
| Zajęcia rehabilitacyjno-sportowe grupa 2 |
9.30 – 11.00 |
| Zajęcia rękodzielniczo-plastyczne |
piątek |
10.00 – 12.00 |
